Leczenie endometriozy dietą Konin

Poprawne odżywianie sposobem na endometriozę

Nieznane są do końca przyczyny endometriozy, ciężkiej choroby dotykającej kobiety. Jednak okazuje się, że można mieć wpływ na jej postęp i temperować nieprzyjemne objawy dietą. Przygnębiające miesiączkowanie, ból w czasie stosunków płciowych a także oddawania moczu, bezpłodność – to dolegliwości, z którymi borykają się cierpiące na endometriozę kobiety. W jaki sposób zatem miałoby wyglądać leczenie endometriozy dietą?
Dieta ta posiada temperament przeciwzapalny. Jej celem jest zmniejszenie stanu zapalnego oraz odczuwanego bólu. Z pewnością powinno się zrezygnować ze słodyczy a także żywności przetworzonej nasyconej konserwantami, oraz tłuszczów utwardzonych. Składniki odżywcze w przypadku tego schorzenia mają również pomóc w wykluczaniu estrogenów z organizmu. Takie działanie najwyraźniej objawiają brukselka, kapusta {oraz|a także|i brokuły. Natomiast ostropest plamisty, łopian, mniszek lekarski czy też czosnek oraz jabłka działa odtruwająco na wątrobę. Jej pracę wspomoże dodatkowo zielona herbata. 
Rześkie warzywa oraz owoce grają w diecie newralgiczne znaczenie. Ważna jest ich różnorodność a przy tym forma przygotowywania. Żeby ich spożywanie powodowało radość należałoby przyrządzać z nich apetyczne sałatki, smoothie lub wyciskać soki. Bonusem będą wykazujące znakomite działanie przeciwzapalne przyprawy takie jak kurkuma, czosnek czy też rozmaryn oraz tymianek, cynamon a przy tym oregano. 
 W dalszym ciągu prowadzone są badania dotyczące leczenia endometriozy za pomocą odżywiania. Trzeba nie rezygnować a przy tym podejmować wysiłki, żeby przy pomocy kompetentnego dietetyka monitorować przebieg tej choroby dietą.


Możliwość komentowania jest wyłączona.